الخميس , 14 ديسمبر 2017

نوم أفضل لك ولطفلك

نوم أفضل لك ولطفلك

“هل ينام طفلك جيداً؟”، “هل تنامين طول الليل أم ليس بعد؟” أسئلة تتعرض لها كل أم لديها مولود جديد، فكلنا نعلم أن ولادة طفل جديد يعني الحرمان من النوم المتواصل طوال الليل لفترة من الزمن. الإحصاءات تقول أن 70 إلى 80% من الأطفال ينامون طوال الليل عند سن 9 أشهر. ولكن هل تريدين الانتظار لتسعة شهور حتى تتمكنين من النوم المتواصل؟

نقدم لك بعض النصائح التي قد تساعد طفلك على النوم لفترات أطول ليتسنى لك الحصول على قسط كافٍ من الراحة خلال الليل.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*